Cứ tới mùa hè, da mặt lại tiết ra nhiều dầu hơn gây ra hiện tượng nhờn rít, khó chịu. Vậy cách chăm sóc da dầu nào phù hợp vào mùa hè? Hãy cùng TOP 5 Review tìm hiểu các bước chăm sóc da dầu trong mùa hè nhé.
7 nguyên nhân làm cho da dầu
Nguyên nhân chủ yếu là do các tuyến dầu (tuyến bã nhờn) nằm ở lớp trung bì (lớp giữa của da bạn) tiết dầu quá nhiều. Ngoài ra, yếu tố gen, lượng hormone trong cơ thể và mức độ hoạt động của tuyến nhờn sẽ quyết định mức độ nhờn trên làn da. Tại mũi và vùng chữ T, tuyến nhờn thường hoạt động mạnh hơn các vùng khác trên khuôn mặt. Tuy đây là quá trình tự nhiên để giữ cho da ẩm, nhưng khi dầu tiết ra quá nhiều thì da sẽ bị nhờn.
Dưới đây là những yếu tố, nguyên nhân chính tác động đến tình trạng da nhờn như:
Nội tiết tố
Khi nội tiết tố sinh ra quá mức sẽ khiến sự tiết dầu trên da khó kiểm soát và khiến da bị nhờn. Tình trạng này thường xảy ra ở những người đang trong độ tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai, trong thời kỳ có kinh và thời kỳ mãn kinh.
Chế độ ăn uống
Ăn quá nhiều thức ăn vặt và đồ ngọt cũng ảnh hưởng đến tình trạng da nhờn ngày một nghiêm trọng hơn.
Căng thẳng
Cảm xúc cũng ảnh hưởng tương đối đến sự sản sinh nội tiết tố. Nếu bạn bị stress[2], nội tiết tố này có thể tăng lên và kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn.
Thời tiết và môi trường
Thời tiết nóng bức và môi trường nhiều khói bụi cũng là nguyên nhân khiến da nhiều nhờn hơn.
Tác dụng của thuốc
Thuốc tránh thai hay thuốc lợi tiểu có thể làm thay đổi quá trình sản xuất lượng dầu trên da.
Thói quen chăm sóc da dầu không đúng cách
Những thành phần tẩy rửa mạnh như Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate có trong một số loại sữa rửa mặt giúp trung hòa lượng dầu trên da rất nhanh. Tuy nhiên, nếu sử dụng trong một thời gian dài, những chất này lại là thủ phạm khiến da tiết ra nhiều nhờn hơn. Lý do là chúng làm da khô và gây ra tình trạng mất nước khiến da tự động tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng lại độ ẩm.
Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Khi rửa mặt quá thường xuyên, tuyến bã nhờn trên da bị phá vỡ, từ đó mất đi lớp dầu bảo vệ da, khiến da bị tổn thương, yếu đi và dễ ảnh hưởng bởi các tác động xấu của ngoại cảnh.
6 Cách chăm sóc da dầu hiệu quả vào mùa hè
Cái nắng gay gắt của mùa hè khiến cho mọi loại da trở nên bức bối, khó chịu. Đặc biệt, đối với những người sở hữu da dầu, hỗn hợp thiên dầu thì lại càng không thích cái thời tiết này chút nào.
Làn da bình thường đã bóng nhờ rồi, cộng thêm cái thời tiết oi bức của ngày hè sẽ khiến da đổ nhiều dầu thừa và mồ hôi hơn. Điều này đúng là một cơn ác mộng. Bởi khi da tiết ra quá nhiều dầu sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dễ hình thành mụn. Bỏ túi ngay các bước chăm sóc da dầu trong mùa hè dưới đây nào.
Sử dụng sữa rửa mặt
Đây là bước rất quan trong trong việc chăm sóc da, rửa mặt sạch sẽ giúp làn da cuốn trôi bụi bẩn, lớp dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông.
Tuy nhiên bạn cần lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, làm sạch sâu để có thể giúp bạn lấy đi lớp bụi bẩn, dầu thừa trên da mặt. Trên thi trường hiện nay có rất nhiều loại sữa rửa mặt phù hợp với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu để bạn tha hồ lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Sử dụng Toner
Sử dụng Toner sau bước sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch và loại bỏ bụi bẩn còn sót thêm một lần nữa. Toner còn có tên gọi là nước cân bằng, nước hoa hồng giúp làm dịu và cân bằng độ pH cho da sau một ngày tiếp xúc với tác nhân gây hại từ môi trường và tia cực tím. Ngoài ra, Toner giúp cân bằng độ ẩm và hạn chế da tiết dầu.
Tẩy tế bào chết
Bạn cần thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần/tuần để loại bỏ lớp da chết tồn tại trên da. Giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế việc tiết dầu của da.
Cấp ẩm cho da
Dạ tiết nhiều dầu là biểu hiện của da đang thiếu ẩm. Nhiệt độ cao mùa hè – nguyên nhân làm cho da dễ mất nước và thiếu ẩm. Do đó, da dầu cần được dưỡng ẩm và cấp nước đầy đủ. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp làn da trở nên khô thoáng, dễ chịu.
Sử dụng mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét giúp bạn loại bỏ lượng dầu thừa trên da, thanh lọc da, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Bạn nên, thực hiện việc này 1-2 lần/tuần để thấy hiệu quả.
Sử dụng giấy thấm dầu
Khi hoạt động nhiều hoặc vừa ra nắng, da mặt bạn thường trở nên bóng nhờn, lúc này hãy sử dụng giấy thấm dầu để thấm bớt lượng dầu trên da mặt, dịu bớt cảm giác khó chịu. Giấy thấm dầu là một vật quen thuộc với các bạn nữ nhất là các bạn nữ có làn da nhờn.
Ngoài ra bạn cần thực hiện một lưu ý sau
- Mỗi ngày cần uống nhiều nước, ít nhất là 1.5 lít nước. Sau khi thức dậy bạn nên uống 1 cốc nước sẽ giúp thải độc cho cơ thể.
- Bạn cũng nên chọn cho mình một môn thể thao để luyện tập mỗi ngày, vừa tăng sức đề kháng vừa giúp cơ thể vận động, toát mồ hôi và thải các chất cặn bã qua da, giúp da săn chắc và khỏe khoắn.
- Ăn thật nhiều rau xanh và trái cây, giảm các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và đồ cay nóng.
- Ngủ sớm và đủ giấc để da có thời gian phục hồi.
- Tập thói quen sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài để tránh tác nhân gây hại cho làn da từ tia UV và ô nhiễm môi trường.
Bạn chỉ cần chăm sóc đúng cách với các bước đơn giản như TOP 5 Review đã chia sẻ, là bạn hoàn toàn sẽ không còn bị ám ảnh với làn da bóng dầu, bất kể ngày hè nóng bức rồi!
